大学生心理健康教育——2021春选修课中国大学mooc完整答案-买球的app软件下载

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    第一周 绪论:当代大学生心理健康教育

    第一周 绪论:当代大学生心理健康教育 测试

    1、全国大学生心理健康日是哪一天?( )
        a、3月25日
        b、4月25日
        c、5月25日
        d、6月25日

    2、正确的健康概念应指( )
        a、没有疾病
        b、身体强壮
        c、心理素质高
        d、不但躯体健康而且心理健康

    3、心理健康的最终目标是 ( )
        a、自我实现
        b、和谐人际关系
        c、保持人格完整
        d、保持协调情绪

    4、心理健康教育的对象主要组成是( )
        a、心理障碍学生
        b、正常学生
        c、重度心理健康问题
        d、大多数学生

    5、大学生心理健康标准的重要指标是( )
        a、智力正常
        b、健康的情绪
        c、和谐的人际关系
        d、统一的人格

    6、学校心理辅导是学校实施心理健康教育的主渠道,下列对学校心理辅导理解正确的一项是( )
        a、学校心理辅导以少数有心理问题的个别学生为服务对象
        b、心理辅导把工作的重点放在预防心理问题的出现和促进学生潜能的发展上
        c、学校心理辅导侧重于学生的心理与行为障碍矫治的心理咨询
        d、心理辅导等同于心理咨询和心理治疗

    7、现代健康概念包括( )
        a、有良好道德
        b、良好适应能力
        c、生理健康
        d、心理健康

    8、大学生心理健康标准主要包括( )
        a、智力正常
        b、健康的情绪
        c、成绩优秀
        d、和谐的人际关系

    9、判断一个人的心理健康,不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为,并非意味着这人就一定有心理疾病( )

    10、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极,而是一个连续的状态。( )

    第二周 大学生自我意识的完善

    第二周 大学生自我意识的完善

    1、对自己性别、年龄、发育状况、生理特征等的意识,属于自我意识中的( )。
        a、自我控制
        b、社会自我
        c、生理自我
        d、自我体验

    2、塑造健全自我意识的途径不包括( )。
        a、从众
        b、与他人交往
        c、积极悦纳自我
        d、确立适宜的理想自我

    3、对自己应该做什么,不应该做什么的意识,属于自我意识中的( )。
        a、自我控制
        b、社会自我
        c、精神自我
        d、自我体验

    4、能根据客观的评价和自己实践的反馈信息形成对自我的意识,而且能根据自我意识控制自己的心理与行为,表现了自我意识的( )。
        a、社会性
        b、意识性
        c、能动性
        d、同一性

    5、大学生的成就动机强烈,根据自我设计的“最佳自我形象”不断塑造自己,这属于大学生在( )方面的特点。
        a、自我认识
        b、自我体验
        c、自我控制
        d、自我接受

    6、自我意识的发展达到成熟的重要标志是( )。
        a、对自己的性别有清晰的认识
        b、能意识到自我的社会本质
        c、能意识到自己潜意识的活动
        d、能意识到自己的生物特性

    7、大学生自我体验方面的主要特点有( )。
        a、自我体验的丰富性
        b、自我体验的敏感性
        c、自我体验的深刻性
        d、自我体验的准确性

    8、自我意识的消极统一包括( )。
        a、自我萎缩
        b、自我肯定
        c、自我扩张
        d、自我否定

    9、自制力的强弱、高低可以直接由我们的情绪、行为表现出来。

    10、自卑感是一种由于缺乏他人的理解,自己感到与世隔绝、内心充满孤单寂寞的情感体验。

    第三周 大学生心理挫折与调适

    第三周 大学生心理挫折与调适

    1、我们将“通过借助或否定难以达到的目标的优越性,夸大渴望获得物品的缺点来维护心理平衡的一种防御手段”,称为( )。
        a、首因效应
        b、晕轮效应
        c、酸葡萄效应
        d、登门坎效应

    2、( )是指个体遭受挫折时免于心理失常的能力。
        a、认知应变能力
        b、挫折承受能力
        c、人际交往能力
        d、归因能力

    3、从挫折的持续性角度,可以将挫折分为短暂挫折和( )。
        a、长期挫折
        b、持续挫折
        c、永久挫折
        d、恒定挫折

    4、提高挫折承受能力,首先最重要的是能够( )。
        a、正确认识挫折
        b、有良好的人脉
        c、会调节情绪
        d、身体健康

    5、当个体面对挫折的时候,文饰、压抑、投射等都属于( )。
        a、积极的心理防御
        b、正确的心理调适
        c、回避性的心理调适
        d、消极的心理防御

    6、影响挫折承受能力的因素主要包括生理条件,( ),过去的经验,对挫折的知觉判断等。
        a、经常条件
        b、心理品质
        c、家庭环境
        d、学历水平

    7、以下哪些是挫折对个体的正面作用( )。
        a、增强个体情绪反应
        b、增强个体承受力
        c、提高人际交往技巧
        d、提高个体认识水平

    8、个体产生挫折的主要原因有( )。
        a、过度敏感
        b、自我估计不当
        c、抱负水平过高
        d、不切实际的需要

    9、我们心理防御中的一些不符合社会规范、不被允许的欲望和行为,以一种截然相反的态度或行为表现出来,以掩盖自己的本意,避免或减轻心理压力的行为,称为反向。

    10、冷漠表面显得冷淡退让,不包含愤怒的情绪成分。

    第四周 大学生人格的塑造

    第四周 大学生人格的塑造

    1、中庸、和为贵、平稳的气质类型是( )。
        a、胆汁质
        b、粘液质
        c、抑郁质
        d、多血质

    2、抑郁质和( )偏不稳定。
        a、胆汁质
        b、抑郁质
        c、多血质
        d、黄胆汁质

    3、可塑性最高的气质类型是( )。
        a、胆汁质
        b、抑郁质
        c、多血质
        d、粘液质

    4、抑郁质的人更倾向成长为( )的人。
        a、力量型、能力型
        b、完美型、完善型
        c、和平型、平稳型
        d、活泼型、活跃型

    5、对任何威胁绝不妥协,未经证实怀疑配偶或伴侣对自己忠贞度,常常引起家暴的人格障碍是( )。
        a、表演人格障碍
        b、回避人格障碍
        c、依赖人格障碍
        d、偏执人格障碍

    6、专制型的家庭养育方式会导致的两种极端倾向有懦弱和( )。
        a、独立
        b、散漫
        c、控制
        d、叛逆

    7、人格的重要组成部分是( )。
        a、气质
        b、能力
        c、性格
        d、兴趣

    8、人格的基本特征有( )。
        a、独特性
        b、稳定性
        c、统合性
        d、功能性

    9、研究表明,59%的与父母形成安全型依恋关系的孩子有较好地同伴关系,成年期婚姻质量高。

    10、气质类型中多血质比抑郁质好,在未来的发展中,多血质的人会表现得更优秀。

    第五周 大学生的人际交往

    第五周 大学生的人际交往

    1、马克思曾指出:“人的本质不是单个人所固有的抽象物,在其现实性上,它是一切社会关系的总和”这意味着,( )是中无处不在、时刻发生的社会现象。
        a、社会关系
        b、人际交往
        c、寻求归宿
        d、社会联系

    2、根据心理学 ( ),在与陌生人交往中,大学生要注意给人留下良好的第一印象。
        a、晕轮效应
        b、首因效应
        c、马太效应
        d、标签效应

    3、视频中“where where”的故事告诉我们( )。
        a、赞美要及时
        b、赞美要说英文
        c、赞美要具体
        d、赞美要真诚

    4、不符合倾听的原则的是( )。
        a、要有目光交流
        b、仅用耳朵听
        c、要理解对方
        d、保持积极的倾听姿势

    5、晕轮效应,又称“光环效应”。当一个人对另一个人的某些主要品质有个良好印象之后,就会认为这个人的一切都好,这个人就被一种积极的光环所笼罩;反之也一样,如果一个人被认为是坏的,那么他就被消极的光环所笼罩,从而也就被赋予其他不好的品质。根据上述定义,下列属于晕轮效应的是( )。
        a、爱屋及乌
        b、以小人之心度君子之腹
        c、小时了了,大未必佳
        d、一朝被蛇咬,十年怕井绳

    6、下面不能体现赞美具体化的是( )。
        a、指出具体部位,说明特点
        b、列举具体事实,说出感想
        c、说出具体的欣赏结论
        d、想到什么说什么

    7、下列属于人际交往的技巧的有( )。
        a、学会赞美
        b、学会倾听
        c、以诚相待
        d、同理心(理解他人)

    8、下列属于人际交往带来的意义和价值的是( )。
        a、个性及社会发展
        b、信息获取
        c、身体健康
        d、心理健康

    9、赞美别人时,应尽量说些好听的话,不管是不是事实。

    10、在人际交往中要设身处地地倾听,用心来倾听并做出反应,以理解讲话的内容、目的和情感。

    第六周 大学生的学习心理

    第六周 大学生的学习心理

    1、根据学习的定义,下列属于学习的现象是:①会打球;②个子越长越高;③风沙吹进眼睛自然流泪;④小孩看到穿白大褂的医生感到害怕;⑤儿童理解了“地球是圆的,而不是平的”。( )
        a、①②④
        b、②③⑤
        c、①④⑤
        d、①③④

    2、某学生认为自己学习成功的原因是努力学习,这种归因维度是( )。
        a、内部、不稳定、可控
        b、外部、稳定、不可控
        c、内部、稳定、可控
        d、外部、不稳定、不可控

    3、英语老师提倡同学们早晨起来背单词,这种做法可以避免的干扰是( )。
        a、前摄抑制
        b、倒摄抑制
        c、双重抑制
        d、多重抑制

    4、耶克斯和多德森在研究动机强度与学习效率之间的关系时发现( )。
        a、动机越低,学习效率越高
        b、动机越高,学习效率越高
        c、任务难度不同,其最佳动机强度相同
        d、任务难度不同,其最佳动机强度不同

    5、个体根据观察他人所表现的行为及结果而调整自己的行为,这种学习方式称为( )。
        a、顿悟说
        b、观察学习
        c、操作性条件反射
        d、经典条件反射

    6、刷题的好处在于能够熟能生巧,这一观点的理论基础是( )。
        a、准备律
        b、练习律
        c、效果律
        d、学习的信息加工理论

    7、个体自我效能感来源于:( )。
        a、他人的言语说服
        b、效果律
        c、个体以前的成败经验
        d、良好的考试心态

    8、为了积极迎接考试,我们可以做以下准备工作:( )。
        a、每天熬夜,临阵也要磨枪
        b、制定适合自己的考试目标
        c、认真学习,做好复习
        d、让自己感到精神上很紧张

    9、注意是指心理活动对一定对象的指向和集中。

    10、晚上睡觉前背诵材料的记忆效果最好,主要是因为没有受到前摄抑制的影响。

    第七周 大学生恋爱心理与性心理

    第七周 大学生恋爱心理与性心理

    1、性心理的核心心理过程是( )。
        a、性感知
        b、性思维
        c、性情感
        d、性意志

    2、青年性心理发展大体经历着三个阶段,其中不包括:( )
        a、异性疏远期
        b、异性接近期
        c、异性狂热期
        d、两性恋爱期

    3、男性性成熟的心理特征不包括:( )
        a、钟情
        b、自我表现
        c、紧张感
        d、爱慕

    4、恋爱观是一定社会条件下的经济关系和道德关系的产物。对于当代大学生而言,我们提倡树立正确的恋爱观。下列说法错误的是:( )
        a、提倡门当户对的爱情
        b、提倡志同道合的爱情
        c、摆正爱情与事业的关系
        d、愛情是一种责任和奉献

    5、下列不属于大学生恋爱中常见问题主要表现的是:( )
        a、择偶标准不实际
        b、恋爱动机不端正
        c、能正确对待恋爱中的挫折
        d、爱情表达方式上缺乏修养

    6、大学生怎样才能尽快摆脱失恋后的精神痛苦,从而达到新的心理平稳呢?下列做法,错误的是:( )
        a、冷静地分析失恋的原因
        b、与提出分手的对方据理力争
        c、勇敢地正视严酷的现实
        d、适度地宣泄心中的痛苦

    7、恋爱是一种特殊的交往,男女青年一旦产生爱情,便会出现一种特殊的心理状态,它与一般同性间或异性间的交往不同。恋爱心理具有下述特征:( )
        a、仰慕指向的特殊性
        b、排他性
        c、冲动性
        d、相互参与性

    8、大学生的性教育应该从如下几个方面入手:( )
        a、性生理卫生教育
        b、性心理卫生教育
        c、注意人格的培养
        d、建立正常的异性交往

    9、性生理发育障碍或性生理缺陷都会引起性心理发展偏差或对性心理发展产生不良影响。

    10、当陷入单相思的旋涡不能自拔时,要把受滞的情感压在心底,这样才能求得心理平稳。

    《大学生心理健康教育》期末考试

    《大学生心理健康教育》期末考试

    1、人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是 ( )。
        a、初中时期
        b、高中时期
        c、大学时期
        d、成年期

    2、大学生心理健康标准的首要标准是( )。
        a、智力正常
        b、健康的情绪
        c、和谐的人际关系
        d、统一的人格

    3、国家教委1989年曾对全国12.6万名大学生进行抽样调查,结果发现( )的人有不同程度的心理问题。
        a、10-19%
        b、20-30%
        c、31-50%
        d、50%左右

    4、从独立感中派生出来的一种相信自己精力和能力的自我意识倾向,称作( )。
        a、自尊
        b、自省
        c、自爱
        d、自信

    5、在自我认识的基础上产生的一种,对自己是否满意自己的情绪感觉,属于自我意识中的( )。
        a、自我控制
        b、社会自我
        c、精神自我
        d、自我体验

    6、青年自我意识的发展过程是( )。
        a、生理——社会——心理
        b、分化——矛盾——统一
        c、依附——叛逆——独立
        d、认识——发展——理想

    7、挫折承受能力标志着一个人的( )能力。
        a、人际交往能力
        b、社会
        c、适应环境
        d、问题解决

    8、根据法国精神分析学家荷尼的观点,以下哪个因素不是使现代人更多地产生挫折感的原因( )。
        a、竞争与合作的冲突
        b、满足与抑制的冲突
        c、理想与现实的冲突
        d、自由与现实的冲突

    9、挫折会对个体的生理与心理产生一系列的影响,其中对心理和( )的影响最为明显。
        a、健康
        b、生理
        c、人际
        d、行为

    10、一个人心理特征的统一,指的是( )。
        a、理想
        b、性格
        c、气质
        d、人格

    11、强而不平衡型的气质类型是( )。
        a、胆汁质
        b、多血质
        c、粘液质
        d、抑郁质

    12、需要层次论的提出者是( )。
        a、弗洛伊德
        b、马斯洛
        c、罗杰斯
        d、皮亚杰

    13、赞美( )显得真实,让对方更容易接受。
        a、复杂化
        b、新颖化
        c、抽象化
        d、具体化

    14、积极倾听是指 ( )。
        a、一边听一边与自己的观点进行比较进行评论
        b、边听边想自己的事情
        c、理解地、设身处地倾听
        d、有选择性地倾听

    15、当一个人的外表充满魅力时,他的其他一些实际同外表无关的特征,也会得到更好的评价。这是( )的心理效应。
        a、首因效应
        b、光环效应(晕轮效应)
        c、刻板印象
        d、定势效应

    16、某生读6遍材料刚好能够记住,按照适当过度学习的要求,若要达到最佳的记忆效果,该生需再读()。
        a、2遍
        b、3遍
        c、6遍
        d、9遍

    17、艾宾浩斯经过大量研究,根据数据描绘出了一条记忆遗忘曲线,其规律是( )。
        a、不快不慢
        b、先慢后快
        c、先后一致
        d、先快后慢

    18、当考试失利后,归因为下列哪个因素最有利于今后的学习( )?
        a、努力
        b、能力
        c、任务难度
        d、运气好坏

    19、恋爱观的形成和发展阶段不包括( )。
        a、恋爱观的准备阶段
        b、恋爱观的充实发展阶段
        c、恋爱观的完善成熟阶段
        d、恋爱观的实践阶段

    20、一般说来,大学生婚前性行为的特点不包括( )。
        a、突发性
        b、强迫性
        c、自愿性
        d、反复性

    21、女性性成熟的心理特征不包括( )。
        a、钟情
        b、爱慕
        c、选择
        d、倾心

    22、全国大学生心理健康日是哪一天?( )
        a、5月25日
        b、5月26日
        c、5月24日
        d、5月28日

    23、心理健康的最终目标是( )
        a、自我实现
        b、和谐人际关系
        c、保持人格完整
        d、保持协调情绪

    24、能根据客观的评价和自己实践的反馈的信息形成对自我的意识,而且能根据自我意识控制自己的心理与行为,表现了自我意识的( )
        a、社会性
        b、意识性
        c、能动性
        d、同一性

    25、我们将"通过否定难以达到的目标,夸大渴望获得物品的缺点来维护心理平衡的一种心理防御手段"称之为( )
        a、首因效应
        b、光环效应
        c、酸葡萄效应
        d、登门坎效应

    26、男性性成熟的心理特征不包括
        a、钟情
        b、自我表现
        c、爱慕
        d、紧张感

    27、青年性心理发展大体经历着三个阶段,其中不包括:( )
        a、异性疏远期
        b、异性接近期
        c、异性狂热期
        d、两性恋爱期

    28、下列不属于大学生恋爱常见问题的是
        a、恋爱动机不端正
        b、择偶标准不实际
        c、表达爱情缺乏修养
        d、能正确对待两性交往

    29、智力是指一个人认识能力与活动能力所达到的水平,它包括( )。
        a、观察力
        b、记忆力
        c、判断力
        d、创造力

    30、大学生常见的心理问题,包括( )。
        a、环境变异产生的心理压力
        b、恋爱与性方面引起的情感激荡
        c、追求自我实现与现实相悖产生的心理冲突
        d、人际关系不和谐产生的心理疑惧

    31、自我意识的形成发展包括( )。
        a、生理的自我
        b、精神的自我
        c、社会的自我
        d、心理的自我

    32、个体在遭遇挫折的时候会有以下哪些消极的反应:( )
        a、焦虑
        b、攻击
        c、退化
        d、逃避

    33、气质类型包括( )。
        a、胆汁质
        b、多血质
        c、粘液质
        d、抑郁质

    34、以下说法哪些是偏执型人格的特征( )?
        a、过分敏感
        b、未经证实便怀疑朋友或同事的忠诚与诚实
        c、无端自卑
        d、不愿信任别人

    35、下列事例能体现赞美具体化的有( )。
        a、你的女儿真聪明,我刚才给她出了三道题,都答对了。
        b、你的歌唱得好。
        c、你家的新房子真好看。
        d、你这篇文章写得很好,特别是后面一个问题很有新意。

    36、关于如何管理时间,下列说法正确的是:( )
        a、统筹安排学习时间
        b、高效利用最佳时间
        c、无需管理,随意而为
        d、灵活利用零碎时间

    37、对于大学生而言,培养爱的能力应该从以下方面入手:( )
        a、培养学习爱的能力
        b、培养迎接爱的能力
        c、培养拒绝爱的能力
        d、培养恋爱挫折承受力

    38、大学生在性心理方面主要有以下特征:( )
        a、性心理的本能性和朦胧性
        b、性意识的强烈性和表现上的文饰性
        c、性心理的动荡性和压抑性
        d、男女性心理的差异性

    39、现代健康概念包括( )
        a、有良好的道德
        b、良好的适应能力
        c、生理健康
        d、心理健康

    40、自我意识的消极统一包括( )
        a、自我萎缩
        b、自我肯定
        c、自我扩张
        d、自我否定

    41、人格的基本特征有( )
        a、独特性
        b、稳定性
        c、统合性
        d、功能性

    42、人格的重要组成部分是( )
        a、气质
        b、能力
        c、性格
        d、兴趣

    43、以下哪些是挫折的正面作用( )
        a、增强个体情绪反应
        b、增强个体承受力
        c、提高人际交往技巧
        d、提高个体认识水平

    44、大学生性教育应从以下( )几个方面入手;
        a、性心理卫生教育
        b、注意人格的培养
        c、建立正常的异性交往
        d、性心理教育

    45、生理健康是心理健康的基础,而心理健康反过来又能促进生理健康。

    46、神经病就是一种精神病。

    47、独立意向是大学生自我意识发展的显著标志之一。

    48、个人价值体系形成和发展的时期发生在个体的社会自我阶段。

    49、从挫折的现实角度,可以将挫折情境分为两种类型,分别是实际挫折与想像挫折。

    50、挫折对于个体来说带来的总是一系列的消极反应。

    51、性格是先天和后天的“合金”。

    52、气质是有好坏之分的。

    53、在社会活动中,人们运用语言符号系统或非语言符号系统相互之间交流信息、沟通情感的过程就是人际交往。

    54、首因效应,指交往双方形成的第一次印象对今后交往关系的影响,也即是“先入为主”带来的效果。

    55、我们在读书画线时必须有选择性、针对性,不要划太多重点。在书上划太多重点,反而看不出重点所在。

    56、个体对考试性质的认识程度、对考试厉害关系的预测程度都不会影响自身的考试焦虑水平。

    57、恋爱心理的产生具有明确的对象性。只有在生活中出现了你认为最值得爱的人时,才会引起恋爱心理。

    58、手淫有伤身体,会导致阳痿、早泄,影响性功能,也会影响未来的生育功能。

    59、气质类型中,多血质会比抑郁质表现更好,在未来的发展中,多血质的人会更优秀.

    60、研究表明,59%的与父母形成安全型依恋的孩子,在同伴交往中表现较好,成年后婚姻质量较高.

    61、在心理防御机制中,我们把一些不符合社会规范,不被允许的欲望和行为,以一种截然相反的态度表现出来,以掩盖自己的本意,避免或减轻心理压力的行为,我们称之为反向

    62、强者越强,弱者越弱的现象是指马太效应

    63、当陷入单相思的旋涡不能自拔时,要把受滞的情感压在心底,这样才能求得心理平稳。

    64、性生理发育障碍或性生理缺陷都会引起性心理发展偏差或对性心理发展产生不良影响。

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