24式太极拳中国大学mooc完整答案-买球的app软件下载

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第一章太极拳理论

1.1太极拳理论随堂测验

1、太极拳流派有陈式太极拳、杨式太极拳、孙式太极拳、吴式太极拳、武式太极拳。

第一章单元测试

1、24式太极拳属于？
    a、杨式
    b、陈式
    c、孙式
    d、武式

第三章太极拳基本功

第三章单元测试随堂测验

1、太极拳的基本手型有哪些？
    a、拳
    b、掌
    c、勾
    d、爪

2、太极拳的基本步型有哪些？
    a、进步
    b、弓步
    c、仆步
    d、虚步

24式太极拳基本手法有哪些？

1、拳属于手法。

2、24式太极拳基本手法有哪些（）、（）、（）、（）

第四章第一组动作（起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅）

第四章单元测试

1、左野马分鬃弓步分手时上体微向，左脚向左前方迈出，成。
    a、左转，左弓步
    b、右转，左弓步
    c、左转，右弓步
    d、右转，右弓步

2、左野马分鬃抱球收脚时两手心相对成抱球状；左脚随即收到右脚内侧，脚尖点地；眼看右手。

3、起势中两臂前举，高与平，两手心向下。

第五章第二组动作（左右搂膝拗步、手挥琵琶）

第五章单元测试

1、右搂膝拗步弓步搂推时上体右转，右脚向迈出一步成右弓步，左手屈回由，向前推出，高于鼻平。
    a、正前方，耳侧
    b、右前方，耳侧
    c、正前方，面前
    d、右前方，面前

2、手挥琵琶身体重心转至右腿上，左手由左下向上挑举，高与平，掌心向右，臂微屈；右手收回放在左肘里侧，掌心向左；眼看食指。
    a、鼻尖, 左手
    b、鼻尖, 右手
    c、额头, 左手
    d、额头, 右手

3、搂膝拗步时两手划弧时要以腰带动;推掌时要沉肩垂肘，坐腕舒掌。

4、练习手挥琵琶时左手上起时不要直向上挑，要由左向上、向前微带弧形。

第六章第三组动作（左右倒卷肱）

第六章单元测试

1、做右倒卷肱时右手由耳侧向前推出，手心，左臂屈肘后撤，手心。
    a、向前，向上
    b、向下，向上
    c、向前，向内
    d、向下，向内

2、倒卷肱时前脚随转体以为轴扭正。退左脚略向左后斜，退右脚略向右后斜，使两脚落在直线上。
    a、脚掌，一条
    b、脚掌，不同
    c、脚跟，一条
    d、脚跟，不同

3、左右倒卷肱前推的手伸直，后撤拖泥带水不可直向回抽，参转体仍走直线。

4、练习左右倒卷肱时两手的速度要一致，避免僵硬。退步时，脚掌先着地，再慢慢全脚踏实。

第七章第四组动作（左拦雀尾、右拦雀尾）

第七章单元测试

1、揽雀尾动作手臂前掤时，两臂前后均保持弧形。

2、揽雀尾动作下捋时，上体可以前倾，臀部不要突出。

第八章第五组动作（单鞭、云手、单鞭）

8.4第十一式单鞭随堂测验

1、单鞭中出现的手型为（）步型为（）。
    a、拳
    b、掌
    c、勾手
    d、弓步

第八章单元测验

1、1. 云手开步时，左脚向左横开一步，脚尖向前；视线随右手运转。

第九章第六组动作（高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚）

第九章单元测试

1、高探马虚步推掌时屈右臂右掌经右（）旁向前推出，手心向前，手指与（）同高，最后成（）虚步，眼看（）手
    a、耳
    b、眼
    c、左
    d、右

2、右蹬脚分手弓步重心前移成右弓步；上体稍右转，两手向两侧划弧分开，掌心皆向外，眼视右手。

第十章第七组动作（左下势独立、右下势独立）

第十章单元测试

1、独立挑掌时上体要正直，独立的腿要微屈，右腿提起时脚尖自然下垂。

上传课后习练照片

1、上传课后练习照片

第十一章第八组动作（左右穿梭）

第十一章单元测试

1、左右穿梭练习时完成姿势面向斜前方约（）度。
    a、15
    b、45
    c、60
    d、90

第十三章第十组动作（转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势）

第十三章单元测试

1、转身搬拦捶摆步搬拳右拳经胸前向前翻转撇出，拳心（）；左手落于胯旁，掌心（），指尖向前。
    a、向下，向前
    b、向下，向下
    c、向上，向下
    d、向上，向前

2、收势时两臂（），两手翻掌手心向下，两臂慢慢下落，停于身体（）；眼看前方然后（）还原。
    a、内旋
    b、外展
    c、两侧
    d、并步

3、如封似闭练习时身体后坐时，后仰臀部凸出。

4、收势时两手左右分开下落时，全身放松，呼吸平稳后，把左脚收到右脚旁，再走动休息。

第十二章第九组动作（海底针、闪通背）

第十二章单元测试

1、海底针虚步插掌时左脚稍前移成左虚步，右手由右耳旁斜向前下方插出。

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